Niveles de colesterol recomendados por edad y cómo prevenir desequilibrios
Niveles de colesterol recomendados por edad y cómo prevenir desequilibrios El colesterol es una sustancia grasa que el cuerpo necesita para funcionar correctamente, pero niveles elevados pueden asociarse con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca. Conocer los niveles de colesterol recomendados por edad es fundamental para mantener una buena salud y prevenir complicaciones a largo plazo. Niveles de colesterol recomendados Los niveles de colesterol se dividen en varias categorías: colesterol total, LDL (lipoproteína de baja densidad, conocida como "colesterol malo") y HDL (lipoproteína de alta densidad, conocida como colesterol "bueno"). Los expertos de la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) sugieren…